L’impédancemètre

Qu’est ce qu’un impédancemètre ?

Un impédancemètre ou pèse-personne détermine et analyse le poids du corps, sa proportion de graisse, d’eau et de muscle. Contrairement à une balance classique qui ne donne qu’une information sur le poids, la balance impédancemètre permet de connaître efficacement la proportion de ses kilos qui correspond à de la graisse corporelle, à des muscles ou à de l’eau. Utilisé longtemps par les médecins, l’impédancemètre est désormais disponible pour le grand public et dans de nombreux modèles selon les besoins de chacun.

Comment fonctionne un impédancemètre ?

L’impédancemètre fonctionne selon le principe de l’analyse d’impédance bioélectrique. La graisse corporelle oppose une plus grande résistance au courant que les tissus musculaires. Ainsi, en faisant passer un courant électrique de faible intensité par le biais d’électrodes placées sur le plateau, l’impédancemètre peut déterminer le taux de graisse en fonction de la résistance enregistrée.

Pourquoi utiliser un impédancemètre ?

Si la graisse corporelle est nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme, un excès de cette dernière a des conséquences néfastes pour la santé. C’est pourquoi il est important de pouvoir mesurer le taux de graisse dans le corps. L’impédancemètre permet en outre de déterminer la proportion d’eau dans le corps : taux de masse hydrique. Cet autre indicateur est important car un taux d’hydratation insuffisant peut avoir des répercutions graves sur l’organisme. Mises à part les considérations médicales, l’impédancemètre est particulièrement utile pour faire le suivi et le bilan d’un régime alimentaire et d’un programme d’activité physique.

A qui s’adresse l’impédancemètre ?

L’impédancemètre est particulièrement indiqué pour ceux qui désirent perdre du poids, ou gagner en masse musculaire. Les indications fournies par l’impédancemètre permettent effectivement de déterminer si le régime amincissant est efficace (perte de graisse et non d’eau ou de muscle) et si l’activité physique pratiquée augmente efficacement la masse musculaire. Pour les sportifs, il existe des modèles spéciaux d’impédancemètres, car leur densité musculaire est plus importante que la moyenne et leur métabolisme est différent.

Les différents types d’impédancemètres

Il existe différents modèles d’impédancemètres. La plus grande variété de modèles de qualité est disponible sur le site www.moncapitalsante.com , site spécialisé dans la vente de matériel pour la santé et le bien être. Impédancemètre avec mode enfant, adulte ou athlète, mesure de la masse osseuse, design en verre ou pas, multi-fonctions, multi-mémoires, tous les modèles pour tous les besoins sont en vente sur le site.

Liens annexes : materiel de cardio-training - cardiofrequencemetre

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